Aktyvus vaikų laisvalaikis tai – teigiama įtaka socialiam bendravimui ateityje ! Nuvedę tėveliai vaikus į žaidimų kambarį suteikia jiems didžiulį pliūpsnį teigiamų emocijų. Šaunumėlis, tačiau mūsų nuomone to negana. „Sveiko vaiko akademija“ siūlo vaikučių siautulį žaidimų kambaryje, paversti į ugdymo procesą, nereikalaujant iš mažųjų jokių papildomų pastangų, išskyrus judesio ir geros nuotaikos. Žaidimų kambarys būtent…

  Lankstumas ir Tempimo pratimai? Kas tai yra? Kodėl jų nereiktų apleisti… Lankstumas – gebėjimas atlikti didelės amplitudės judesius. Pagal judesio pobūdį lankstumas gali būti „statinis“, kai judesio amplitudę išlaikoma fiksuotoje padėtyje, arba „dinaminis“, kai tam tikra amplitude atliekami judesiai. Lankstumas gali priklausyti nuo daugelio veiksnių; *sąnarių, raiščių, sausgyslių, raumenų struktūros, nervinės raumenų reguliacijos, vidinės…