Žmonių sergančių stuburo ligomis treniruočių ypatumai: skoliozė

REABILITACINIO FITNESO KURSAS

Mokomoji programa skirta fitneso instruktoriams ir asmeniniams treneriams, ir kitiems specialistams turintiems aukštąjį arba specialų vidurinį išsilavinimą. Pageidautina vienerių metų fitneso darbo patirtis, bazinės žmogaus kūno sandaros ir funkcionavimo žinios. Taip pat skirtas norintiems dirbti reabilitacinio fitneso instruktoriaus pareigose.

Stuburas yra mūsų laivo stiebas, mūsų skeleto pagrindas. Atramos- judėjimo aparato darbas palaikomas stuburo ir atvirkščiai, bet kokie mūsų kūno pokyčiai sąnariuose ir raumenyse turės įtakos stuburui.

Mūsų sveikata priklauso nuo stuburo būklės: nugaros smegenys yra išsidėsčiusios stuburo kanale ir iš tarpsląnkstelinių angų išeinančios šaknelės valdo mūsų vidaus organų darbą.

Vienu iš dažniausiai pasitaikančių stuburo susirgimų yra skoliozė.

Ką tokioje situacijoje turėtų daryti treneris?

Ar saugu klientui siūlyti įprastus pratimus, jei ne, tai kaip juos reikėtų koreguoti pagal kliento problemą.

Ar galima ir ar reikia gydyti skoliozę?

Skoliozės problemai spręsti visada taikoma gydomoji kūno kultūra arba kitos šiuolaikinio fitneso technikos.

Ar visais susirgimo atvejais treniruotė yra vienoda, ar turi būti parenkami pratimai, nuo ko tai priklauso?

Ar įmanomas progresas tokio ypatingo pobūdžio treniruotėje?

Į šiuos ir kitus klausimus atsakys seminaras “Klientų sergančių stuburo ligomis treniruočių ypatumai: skoliozė”.

SEMINARO REZULTATAi:

Paruoštas grupinis užsiemimas – 1 lygis

Asmeninės pamokos sudarymas (įgūdžių formavimas) – 1 ir 2 lygis

PROGRAMOJE:

  • Skoliozė, aktualumas, priežastys, diagnozavimas, klasifikacija, treniruotės uždaviniai.

  • Dažni klausimai apie skoliozę: krūtininė skoliozė, patobiomechanika, korekcija.

  • Dažni klausimai apie skoliozę: juosmeninė skoliozė, patobiomechanika, korekcija.

  • Dažni klausimai apie skoliozę: kaklinė skoliozė.

  • Spiralinė linija: Darbas su skolioze per fascijas.

  • Dažni klausimai apie skoliozę: C- formos skoliozė, S – formos skoliozė.

  • Asmeninės pamokos sudarymo metodika, periodizacija ir treniruotės etapai.

  • Pilateso master klasė

  • Tempimo master klasė

  • Miofascialinio atpalaidavimo master klasė

Seminarą ves: GULNARA MAZITOVA

Medicinos mokslų kandidatė

Sporto medicinos ir gydomosios kūno kultūros gydytoja

Taikomosios kineziterapijos akademijos studentė

Personalo lavinimo centro “Versalas viduje”, “Trenerių meistriškumo dėstymas” sertifikatas, 2014m.

VEIKLA:

“Reabilitacinis firnesas”, “Grupinių treniruočių instruktorius”, “Treniruoklių salės instruktorius”, “Fitness Jogos instruktorius” kursų dėstytoja.

Sportinės diagnostikos specialistė

Reabilitacinio fitneso trenerė

Seminaro data: Balandžio 1 – 2 d .

Seminaro pradžia: 10 val

Dienų skaičius: 2 d.

Valandų skaičius 12 val.

Seminaro vieta: Kaunas, Taikos 44 a, Sveikatingumo centras „Linija“

Telefonas pasiteiravimui: +370 – 615 – 72704

Registracija: kaunas@fabrikafitnesa.com

Atsakyti